themadagen en cursussen

Naast het begeleiden van mensen met gezondheidsproblemen of levensvragen door middel van Schildertherapie, organiseer ik ook themadagen/doe dagen, meestal ter verdieping, met een spiritueel tintje.

 Levensbeschouwelijke vragen en gesprekken, op een kunstzinnige manier benaderd.

 Themadagen

programma 2018

De vier jaargetijden

Voorjaar:  dinsdag 20 maart

Zomer: dinsdag 19 juni

Herfst: dinsdag 18 september

Winter: dinsdag 15 januari 2019

We kunnen  naar onze mooie tuin gaan en daar werken of we bekijken wat, plukken een bloem of nemen een mooie tak mee en gaan dat dan tekenen in het Atelier

De ochtenden vormen een geheel.

Van 9.30 tot 12 uur. 100 euro

Werken met Aquarelverf, gelaagd schilderen

6 ochtenden op speciaal dik aquarelpapier. we schilderen hele dunne laagjes over elkaar heen. Wat wil er ontstaan, wat wordt er zichtbaar? Laat je verrassen!

27 maart, 10, 17, 24 april, 1 en 8 mei

Van 9.30 -12 uur. 150 euro

 

Themadag met Marga Zoethout, Yoga en creatieve verwerking

Woensdag 28 maart van 9.30- 15 uur

Inclusief lunch bij Arsenaal 1309

Workshop  ‘dankbaarheid’

 

Het beoefenen van yoga, schilderen en tekenen vraagt om concentratie, inzet en toewijding. Soms ook om moed en doorzettingsvermogen. Allemaal innerlijke kwaliteiten, of te wel: deugden.

Deugden zijn innerlijke kwaliteiten die we met onze ziel tot uitdrukking brengen. Moed, vreugde, flexibiliteit, oprechtheid, dankbaarheid……..Ieder mens heeft deze eigenschappen in zich, al zal de één een bepaalde kwaliteit meer ontwikkeld hebben dan de ander. Of we zijn ons nog helemaal niet  bewust van onze innerlijke kwaliteiten. Maar niets staat vast!

Door met aandacht aanwezig te zijn (mindfull) wordt je je bewuster van je innerlijke kwaliteiten.        Je krijgt meer waardering voor jezelf en voor anderen.

De workshop

Tijdens deze workshop staat de deugd ‘dankbaarheid’ centraal. De yoga houdingen en meditaties zijn hierop toegespitst. Na de yoga & meditatie les gaan we een (levens) boom tekenen/schilderen.

Bomen vereren is al zo oud als de menselijke beschaving en komt in allerlei culturen voor. Bomen en kleine bosjes werden als heilige plaatsen gezien en beschermd. Dit gold zowel voor de Keltische- en Germaanse religies als voor de Griekse- en Romeinse oudheid. Ook in het hindoeïsme en boeddhisme werden en worden bomen met eerbied en genegenheid bejegend.

De boom wordt als een belangrijk levenssymbool gezien en staat voor vernieuwing en innerlijke groei.

Welke boom is jouw boom? Met welke boom voel jij je het meest verwant/verbonden? Is dat een eik, een den, een berk of een beuk, een es of een spar?

Programma:

09.30 – 11.00 uur ‘deugden’ yoga

11.00 – 11.15 uur pauze

11.15 – 12.30 uur teken/schilderen

12.30 – 13.00 uur lunch Grand Café 1309

13.00 – 14.30 uur teken/schilderen

14.30 – 15.00 uur mogelijkheid om te evalueren en na te praten

Ervaring met yoga & meditatie en tekenen/schilderen is niet nodig.

Bijdrage:

€ 75,00 inclusief materiaal, koffie, thee en lunch in het Grand Café 1309.

Datum en tijd:

Woensdag 28 maart 2018 van 09.30 – 15.00 uur.

 

In Naarden/Bussum

 

Pasen en Pinksteren

Twee ochtenden rond Pasen en Pinksteren.

Vrijdag 30 maart/ Goede vrijdag van 14.00-16.30: de Gekruisigde

Vrijdag 18 mei van 10- 12.30: Pinksteren

We verdiepen ons in de betekenis en kijken wat we vinden vanuit de waarneming van een afbeelding. Daarna gaan we kunstzinnig aan de slag.

Edith Minnaar en Machteld den Besten .

Plaats:  Therapeuticum Naarden-Bussum in de tuinkamer.

Kosten:  35 euro (voor 2 keer)

Inclusief materialen en koffie/thee

Er is maar ruimte voor 8 mensen, dus aanmelden is noodzakelijk via:

edith@scheltema.org of mbdenbesten@gmail.com

 

Advent en kerst 2017

 

 

 

Advent in het teken van de vijfster en de roos

 

 

Twee ochtenden ter voorbereiding op de kersttijd, met deze thema’s als uitgangspunt. We verdiepen ons in de betekenis en kijken wat we vinden vanuit de waarneming. Daarna gaan we kunstzinnig aan de slag met pastelkrijt. De twee ochtenden vormen samen een geheel.

Wij hebben er zin in!

Machteld den Besten en Edith Minnaar.

Data:    1 en 8 december 2017

Plaats:  Therapeuticum Naarden-Bussum

Tijd:     9.30 tot 12.00 uur

Kosten:  35 euro (voor 2 keer)

Inclusief materialen en koffie/thee

Er is maar ruimte voor 8 mensen, dus aanmelden is noodzakelijk via: edith@scheltema.org of mbdenbesten@gmail.com

 

Advent bij Atelier Ithaka

 

 

Elke week een bijeenkomst ter voorbereiding op de kersttijd:

Woensdag 29 november: Sint Nicolaas.

Woensdag 6 december: De lelie.

Woensdag 13 december: Het pentagram/de vijfster

Woensdag 20 december: De roos

We zullen het hebben over Sint Nicolaas als wegbereider, over de symboliek van de lelie, de roos en de vijfster in de tijd van Kerst. We kennen de lelie en de roos van bekende schilderijen rond de geboorte van Christus, maar waarom worden ze geschilderd?

We zullen met iets heel zoets werken, tekenen met pastelkrijt, potlood….

 Laat je verrassen!

Tijd: 9.30-11.30

Kosten: 75.00  voor 4x inclusief alle materialen en thee met iets lekkers

Plaats: Atelier Ithaka, Het Arsenaal, Kloosterstraat 15, Doesburg

Info en opgave: Machteld den Besten  06 43642937

Of: machteld@ithakaschildertherapie.nl

 

Schilderen met wol voor Kerst

 

 

Ook met gekleurde wol kun je schilderen, laagje over laagje, kan langzaam een voorstelling in verschillende kleurschakeringen ontstaan.

Het kan van alles zijn, een kerststalletje, een engel, de herders in het veld,

de drie koningen, keuze genoeg.

We werken twee ochtenden. De eerste ochtend wordt een ondergrond gevilt, hierbij wordt nat gewerkt. De tweede ochtend wordt op deze ondergrond dan de voorstelling geprikt met droge wol.

Data: dinsdagen 12 en 19 december

Tijd: van 9.30-11.30

Prijs: 45,00 inclusief alle materialen

Plaats: Atelier Ithaka, Kloosterstraat 15, Doesburg

Info en opgave: Machteld den Besten: 06 43642937 of machteld@ithakaschildertherapie.nl

Betaling vooraf of tijdens de eerste bijeenkomst

Het jaar rond, werken met de seizoenen

 

 

 

Vanaf januari 2018  start er een doorlopende cursus: werken met de seizoenen.

De natuur is onze inspiratiebron

We gaan kijken hoe de natuur zich ontwikkelt in de verschillende jaargetijden. Door goed te observeren krijg je ook een ander verbinding met de plant of boom die we tekenen. Hoe ziet die plant of boom er uit, de vorm dus, maar ook: hoe is de beweging van deze plant of boom, hoe groeit hij en hoe bloeit hij.

We gaan verschillende technieken en materialen gebruiken.

Deze cursus begint in januari. Hoewel alles dan nog kaal is/lijkt, is er meer te zien dan je zo zou denken.

Bij mooi weer zullen we naar onze mooie tuin gaan en ons daar laten inspireren. We werken  in mijn atelier in Het Arsenaal.

Elke derde woensdag van de maand: te beginnen op 17 januari 2018

Tijd: van 9.30-11.30

Kosten: 240.00 ( is 20 euro per ochtend)

Plaats: Atelier Ithaka, Het Arsenaal, Doesburg

Info en opgave: Machteld den Besten 06 43642937

Of : machteld@ithakaschildertherapie.nl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

————————————————————————————————————————–

 

 

 

Van de donkere winter naar het licht van de lente

 

            3x werken met houtskool op woensdag ochtenden: 22 februari,

1 en 8 maart van 10-11.30 uur

Of op dinsdagavonden 21 en 28 februari en 7 maart van 19.30 -21 uur

45,00 euro, inclusief materiaal en koffie/thee

 

Lente kleuren!

 

2x met pastel op woensdag ochtenden 15 en 22 maart (begin van de lente!)    van 10-12 uur

35  euro, inclusief materiaal en koffie/thee

 

Aanmelden en info: Machteld den Besten 06 4342937

machteld@ithakaschildertherapie.nl

 

(Cursussen gaan door bij drie aanmeldingen)

——————————————————————————————————————-

WINTERCURSUS VROUW HOLLE

JANUARI 2017

SCHILDERCURSUS thema VROUW HOLLE, een sprookje?

IMG_2398

Vrouw Holle wordt wel gezien als de godin van leven en dood, godin van de aarde. Ze regeert over  de winter, laat het sneeuwen. Maar beoordeelt ook ons handelen, zijn we ijverig of lui?

Ze stamt uit oeroude tijden en is in heel veel landen bekend onder verschillenden namen. Er zijn talloze volksverhalen over haar bekend

In deze cursus zullen we lezen en horen over Vrouw Holle en naar aanleiding van een van de vele verhalen zullen we een sluier schildering maken.

We werken op de dinsdagochtenden van 9.30- 12.00 uur

Data: 31 januari, 7, 14, 21 en 28 februari en 7 maart 2017

Prijs: 115,00 inclusief alle materialen en koffie/thee

Voor meer informatie: Atelier Ithaka, in Het Arsenaal

Machteld den Besten-Posthumus

06 43642937

machteld@ithakaschildertherapie

www.ithakaschildertherapie.nl

ADVENT 2016

IMG_2959

Op weg naar Kerst met pastel

gedurende vier weken werken we met pastelkrijt.

Dit kan op de dinsdagen 29 november en 6, 13 en 20 december

of: de donderdagen 1, 8, 15 en 22 december

Tijd: van 10 tot 11.30

prijs: 35 euro voor vier keer

Programma najaar 2016

 

IMG_1395Na-zomeren: Op zoek naar interessante vormen.

Misschien heb je op vakantie of gewoon in je tuin of waar dan ook iets moois gevonden en mee naar huis genomen. Dit kan van alles zijn van een mooie schelp tot een bijzondere vrucht of een mooi takje of… nog veel meer.

Breng het mee, we kijken met elkaar en gaan het tekenen met potlood of krijt of pen en inkt, ecoline

Datum woensdag 7 september.  Van 9.30-12 uur. Prijs 19 euro

 

 

Een rustig begin: Schilderen of tekenen naar aanleiding van een gedicht.

Wat ervaar je, wat zie je voor je als je een gedicht/tekst hoort, wat roept het op.

Maak je eigen verbeelding met houtskool of Siberisch krijt.

Datum dinsdag 20 september van 9.30 tot 12 uur. Prijs 19  euro

 

 

Sint Joris en de Draak (2)

Michaels feest/herfstwende

 

Een wol schilderij maken met als thema Michael of Joris en de draak

Data: 22 en 29 september van 10- 12 uur. Prijs 37,50

Op de eerste ochtend vilten we nat, een ondergrond, waarop dan de tweede ochtend een voorstelling kan worden geprikt met wol.

 

 

 

 

 

Maak een reis door de wereld van de kleurenIMG_4235

 

In 7 ochtenden gaan we op vochtig papier door de kleurenwereld. Elke week een andere kleur verkennend  kun je zo zelf ervaren hoe een kleur kan werken.

Data: 27 september, 4, 11, 18 en 25 oktober en 1 en 8 november, steeds van 9.30-12. 00.

Prijs: 125 euro

 

 

 

Levensboom, een spirituele levensweg/ biografieIMG_5075

 

Als je terugblikt op je leven tot nu toe, kun je zien dat er bepaalde ontmoetingen of ervaringen zijn geweest die je leven een andere richting hebben gegeven en/of die van grote invloed waren/zijn en vaak ook heel waardevol zijn gebleken.

We komen vijf keer bij elkaar om de belangrijkste gebeurtenissen in beeld te brengen. We maken een soort levenslijn, waarop we de belangrijkste dingen uit ons leven schrijven. We kunnen ervaringen delen met elkaar en we kunnen bijvoorbeeld tekenen, schilderen, een soort collage maken van dingen die je zelf hebt verzameld of getekend of we kunnen  een levensboom maken. We putten uit onze eigen spirituele beleving.

Data: op donderdagen: 6, 13, 20, 27 oktober en 3 november, van 13.30- 16 uur. Prijs 90 euro.

 

Advent

IMG_2959Op weg naar kerst werken we vier weken lang met krijt

op de dinsdagen 29 november, 6 , 13 en 20 december

of:

de donderdagen 1, 8 , 15 en 22 december

van 10 tot 11.30 uur

prijs 35 euro voor vier keer.

 

 

 

 

 

 

 

Biografisch werken anders

Onze levensreis is er een vol avonturen, goede en minder goede ervaringen, tegenslagen en verrassingen. Zo staat de reis die Odysseus maakte ook voor onze levensreis.

We maken een sluier schildering aan de hand van het verhaal van Odysseus.

Het is fijn als je thuis de reis van Odysseus leest om te weten waar het over gaat. In de les lezen we er maar een klein deel van.

Naast de reis van Odysseus, zijn avonturen, kunnen gebeurtenissen uit je eigen levensreis ter sprake komen en ook verwerkt worden in je eigen schildering.

Data: dinsdagen 3, 10 ,17 ,24 en 31 januari. Van 9.30-12 uur.

Prijs 97,50                                                                                   (Schilderij: Liane Collot d’ Herbois: Circe)

 

 

 

Elke eerste maandagmiddag  van de maand: thee met kleur.   

Van 14-15.30

De eerste keer zal zijn op 5 september en dus niet zoals eerder aangekondigd op 1 september !!  Data: 5 september, 3 oktober, 7 november, 5 december, 2 januari,

Iedereen is welkom en er zijn geen kosten aan verbonden!

Steeds een ander thema voor kleurrijke gesprekken met diepgang, met de mogelijkheid tot kunstzinnige verwerking/uitwerking op afspraak.

De eerste keer zal het thema zijn: ”kruispunten”

 

 

Alle prijzen zijn inclusief BTW, inclusief materiaal en koffie/thee

Met ingang van 1 september is Atelier Ithaka verhuisd naar de tweede verdieping in Het Arsenaal in Doesburg

 

“Het doel van kunst is niet
om het uiterlijk
van dingen weer te geven,
maar het innerlijk …
Dat is de echte werkelijkheid.”

Aristoteles

———————————————————————————————————–

zomercursus sluierschilderen

In de maanden juli en augustus wordt er elke dinsdagochtend schilderles gegeven. We zullen werken volgens de sluier- schildertechniek.

Bij het sluier schilderen wordt er met hele transparante laagjes aquarelverf over elkaar gewerkt, wat uiteindelijk een prachtig resultaat geeft omdat die dunne laagjes een rijke kleurschakering geven.

We starten op dinsdagochtend 5 juli om 9.30 tot 12 uur, de laatste keer zal zijn 30 augustus. In totaal gaat het om 8 keer. Prijs: 135 euro inclusief materiaal en koffie/thee.

(Met uitzondering van mijn nog te plannen vakantie)

 

Sint Jan/midzomer/zonnewende

Op 15 en 22 juni van 9.30-12.uur

 

We werken met kleurrijke wol in deze kleurrijke tijd van het jaar!

37.50 euro voor twee ochtenden, inclusief materiaal, koffie en thee.

Buiten schilderen of tekenen in onze tuin

IMG_0841

Op vier dinsdagen:  7, 14, 21 en 28 juni

Van 10-12.30  begeleiding, daarna kunt u nog rustig zelf verder werken of gewoon genieten in de tuin.

Alleen als het niet regent.

Er zijn verschillende materialen om uit te kiezen.

Inclusief materialen, koffie/ thee 15,00 per keer.

 

IMG_5488

 

Op zaterdag 18 en zondag 19 juni een lezing: Reis door de wereld van kleur!

Locatie: de Kunsthal Zevenaar, Fahrenheitstraat 3, 6902 PX Zevenaar

Prijs en tijd worden nog bekend gemaakt, hou mijn website in de gaten of mail me om op de hoogte te worden gehouden!

Ook op deze dagen:     Workshop: kleurrijk met wol

                                          Workshop: tussen licht en duisternis is alles Kleur

IMG_4964

                        Elke eerste donderdagmiddag van de maand: Thee met kleur.   

 Van 14-15.30. Eerste keer: 1 september

Iedereen is welkom en er zijn geen kosten aan verbonden!

Steeds een ander thema voor kleurrijke gesprekken met diepgang, met de mogelijkheid tot kunstzinnige verwerking/uitwerking op afspraak.

Wilt u van te voren weten wat het thema zal zijn? Meldt u zich dan aan: machteld@ithakaschildertherapie.nl

 

———————————————————————————————————————————————————————

 

IMG_4563

 

nieuwe cursussen:

Vanaf dinsdagochtend 3 mei: werken met houtskool, kleurpotlood, pastelkrijt.

We nemen een mooie bloem en we kleuren eerst de achtergrond, maar sparen de ruimte waar de bloem komt uit, zo ontstaat eigenlijk al een bloem. Dan gaan we langzaam de bloem steeds verder uitwerken. We werken in kleurvlakken en kijken heel goed waar het licht op valt en waar het juist donker is en zo krijgen we in de tekening een mooie licht- en schaduw werking.

Heel leuk om te doen en verrassend hoe ook een minder opvallende bloem of een minder opvallend voorwerp, toch iets bijzonders kan hebben, het is maar hoe je kijkt!

8 keer, met wisselende materialen en wisselende onderwerpen.

Van 9.30 – 12 uur, inclusief materialen en koffie en thee 132 euro

 

 

 

Vanaf donderdagochtend 28 april: schilderen met aquarelverf.

Omdat het voorjaar is zullen we met kleuren werken die bij dit seizoen horen. Vrolijke, lichte kleuren. We werken op vochtig papier en op speciaal aquarelpapier.

Laat je verrassen!

8 keer van 9.30 – 12 uur. Inclusief materialen, koffie en thee 132 euro

 

 

 

 

———————————————————————————————

Woensdag 6 april, een Verwonderingsdag

IMG_4982

Op zomaar een dag zullen we zomaar een bloem gaan bekijken. We zullen zien dat elke bloem, ook al is hij nog zo “gewoon” verwondering kan oproepen. Deze bloem zullen we al tekenend, vanuit een achtergrond laten ontstaan. We doen dat met kleurpotlood, met pastelkrijt of met houtskool.

Van 10-15 uur. Zelf een lunch meenemen, maar voor soep wordt gezorgd. Prijs: 37,50 ( min.3 deelnemers)

Atelier Ithaka, Het Arsenaal, Doesburg

Machteld den Besten-Posthumus,

  1. 06 43642937
  2. www.ithakaschildertherapie.nl
  3. machteld@ithakaschildertherapie.nl

 

 

 

Donderdag 17 en donderdag 24 maart, De zin van Stilte

IMG_1803

Wat is de zin van stilte, in ons dagelijks leven en in het bijzonder in deze tijd voorafgaand aan Pasen, de veertig dagen tijd.

Twee ochtenden van 9.30 tot 12.30, 35 euro,( min. 3 deelnemers)
We zullen de eerste ochtend werken met kleur op vochtig papier en de tweede ochtend met krijt.

Machteld den Besten, 06 3642937
www.ithakaschildertherapie.nl

De hieronder aangekondigde Schilderlessen starten op dinsdag 2 februari. Wilt u nog meedoen bel of mail gerust. De eveneens hieronder aangekondigde cursus n.a.v.  het Sprookje van Goethe begint a.s. donderdag de 28ste januari en daar is nog plaats. Later instromen in overleg.

schilder en tekenlessen 2016-page0002

schilder en tekenlessen 2016-page0001

Bij De Dertien heilige Nachten nog het volgende: Allereerst staat er een fout in het programma. De eerste ( gratis)  informatie bijeenkomst is niet op woensdag maar op donderdag 17 december van 13.30 – 15.00 uur!!

De Dertien Heilige Nachten, een kort overzicht van het programma:

De tijd staat even stil. Het is een periode om terug te blikken en vooruit te kijken.  De kosten zijn nog te bepalen voor het hele traject, je kunt je opgeven voor een van de twee gratis informatie avonden. (maximaal 20 deelnemers)

Informatie avond Tekst en uitleg (gratis entree) donderdag 17 december 2015 13:30-15:00
Informatie avond Tekst en uitleg (gratis entree) vrijdag 18 december 2015 19:30-21:00
Start Start project 13 heilige nachten met workshop en opdrachten voor de komende dagen/nachten woensdag 23 december 2015 19:30-21:30
Terug koppeling Terugkoppeling van de afgelopen opdrachten en een activiteit op maandag 28 december 2015 19:30-21:30
Einde Afronding woensdag 6 januari 2016 van 10.00 tot ongeveer 13 uur.

 

De Dertien Heilige Nachten-page0001

Van Duisternis naar Licht.docx advent 2015-page0001

tekening bij advent van duisternis naar licht

werken met aardkleuren/herfstkleuren

IMG_5269

Zaterdag 17 oktober: werken met aardkleuren/herfstkleuren.

Nog enkele plaatsen vrij!

Van 10-16 uur

page0002

 

 

 

 

 

page0001

————————————————————————————————————————————

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voorlopig programma voorjaar en zomer 2015

18 april: Themadag : Verwondering

Een Verwonderingswandeling door Doesburg onder leiding van Amalia Baracs en tekenen/houtskool onder leiding van Machteld den Besten Van 10- 16 uur. Prijs 85 euro, inclusief alles

18 april verwonderingswandeling voor FB-page0001

14, 15, 16 en 17 mei: Het Moderne Devotie Festival: Hemelvaartsdag en de dagen er na.

989_A5_devotiefestival_voorkant

989_A5_devotiefestival_achterkant

14 mei: Hemelvaartsdag. De betekenis van stilte. Meditatief tekenen of schilderen van 10.00- 12.30 uur. Prijs 15 euro incl. koffie/thee

15 mei: Het bijzondere in het alledaagse. meditatief tekenen of schilderen van 10.00-12.30 uur. Prijs 15 euro inclusie koffie/thee.

16 mei: Het bijzondere in het alledaagse.  Meditatief tekenen of schilderen van 10.00- 12.30. Prijs 15 euro incl. koffie/thee

17 mei: Leven vanuit mededogen. Kleurrijk leven. Van 10.00 -12.30. prijs 15 euro incl. koffie/thee

6 juni themadag van 10- ongeveer 16 uur. Het bijzondere in het alledaagse, waarom ook de kleine dingen belangrijk zijn. 35 euro inclusief koffie, thee en soep. Zelf brood mee nemen.

een gezellige , actieve dag!

11 juni: Themadag rond de overgang, een spirituele benadering, al schilderend of tekenend

25 juni: Themadag rond Midzomer of Sint Jansdag, De zomer begint, een tijd van loslaten en genieten. Een vrolijke dag met oog voor de kleine en grote dingen